• Voeux 2024

    Voeux 2024

    Je vous souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année empreintes de sérénité, vous permettant d’atteindre la paix intérieure. Que la douceur des moments partagés illumine votre cœur. Puissiez-vous accueillir chaque instant dans la présence et la pleine conscience. Que la Lumière de Noël illumine votre cœur. Que vos vibrations positives vous guident vers une très belle

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  • Adieu 2020 !

    Adieu 2020 !

    Ouvrons grand les portes de 2021. Souhaitons-nous, courage, force et sérénité. Consacrons plus de temps à notre vie intérieure et à notre évolution. Mettons en place les actions pour atteindre la liberté émotionnelle. N’acceptons plus de nous laisser submerger par l’écoute des doutes qui nous empêche d’exploiter nos capacités intérieures latentes en nous. La paix

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  • Vivez la Zen Attitude et retrouvez votre plein potentiel avec la Sophrologie

    Vivez la Zen Attitude et retrouvez votre plein potentiel avec la Sophrologie

    Webinaire du 27 février 2020   Découvrez facilement comment acquérir plus de maîtrise et de bonheur dans votre vie   Sommaire: Présentation du parcours Présentation de la Sophrologie Caycédienne Exercices pratiques en direct Présentation de la formation   Promesses: Vivre la Sérénité dans l’Harmonie du Corps et de l’Esprit. Gestion du Stress. Renforcement des capacités

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  • Un exercice respiratoire pour se relaxer

    Un exercice respiratoire pour se relaxer

    Exercice n° 1 d'une série de 5 exercices de Sophrologie pour la détente du corps et de l'esprit. Un temps pour Vous, vivez dans la présence de votre Être, ici et maintenant. Entrez dans le silence de la pratique de la respiration lente et régulière, vous reliant à vous-même, en vous libérant de toute tension. SoyezLire la suite →
Impossible !