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    • 31 JUIL 14
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    Dans le camping-car, des séances de sophrologie

    Dans le camping-car, des séances de sophrologie

    Christine Drouet et Yvette Chauvin devant le camping-car réaménagé qui partira, dans le département, à la rencontre des aidants. Très éprouvés, les aidants familiaux ne prennent pas le temps de souffler. Pour eux, des sophrologues ont eu l’idée d’aménager un camping-car itinérant dans le département. Premières séances en septembre. On les appelle les aidants familiaux,

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    • 17 JUIL 14
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    Vivre après un infarctus

    Vivre après un infarctus

    La Sophrologie dynamique sur France 5 Magazine de la santé – Allo docteur du 25 11 2013    

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    • 16 JUIL 14
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    Risques psychosociaux

    Risques psychosociaux

    Prévenir le stress, le harcèlement ou les violences Troubles de la concentration, du sommeil, dépression… Un nombre grandissant de salariés déclarent souffrir de symptômes liés aux risques psychosociaux. Le phénomène n’épargne aucun secteur d’activité. Indépendamment de leurs effets sur la santé des individus, les risques psychosociaux ont un impact sur le fonctionnement des entreprises (absentéisme,

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    • 16 JUIL 14
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    Qu’est-ce que la Sophrologie ?

    Qu’est-ce que la Sophrologie ?

    La sophrologie authentique La Sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et avec sa méthodologie originale telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre. Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être La Sophrologie caycédienne est une discipline qui

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    • 04 AVR 14
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    Mieux vivre la fibromyalgie grâce à la sophrologie

    Mieux vivre la fibromyalgie grâce à la sophrologie

    La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses, une fatigue chronique, un état de stress et d’anxiété. Des symptômes qui peuvent être efficacement soulagés par la pratique de la sophrologie. Grâce à différentes techniques de relaxation et de méditation, la sophrologie aide les personnes atteintes de fibromyalgie à se relaxer sur les plans physique et

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    • 05 JUIL 13
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    Pourquoi est-il important de se détendre ?

    Pourquoi est-il important de se détendre ?

    La détente, le lâcher-prise, des mots que nous entendons de plus en plus aujourd’hui dans cette société de consommation, de « course contre la montre » qui génère un stress grandissant au quotidien, avoir toujours plus toujours plus vite. Et bien sur lâcher-prise et s’accorder des temps pour soi ne semblent pas chose facile. Pourtant quels sont

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