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    Vidéo: qu’est-ce que la sophrologie ?

    Des vidéos Sophro maintenant en ligne. Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, répond à vos questions (Question n°1).    

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  • 10 bonnes raisons d’essayer la sophrologie

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    Vous entendez de plus en plus parler de la sophrologie que ce soit pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, la préparation à l’accouchement, aux examens et aux concours… La sophrologie, véritable outil du quotidien, est un accompagnement aux différents moments de la vie. Si vous hésitez encore, voici 10 bonnes raisons pour

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    La quatrième enquête de la Fondation de Dublin chiffre à 20 milliards d’euros le coût économique du stress dans l’Union européenne à 15. Boosteur de carrière et acteur de l’unité d’une équipe, la sophrologie trouve de nouvelles voies dans le monde de l’entreprise. Les méthodes de management des équipes se sont développées dans les grandes sociétés depuis

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  • Qu’est-ce que la Sophrologie ?

    Qu’est-ce que la Sophrologie ?

    La sophrologie authentique La Sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique et avec sa méthodologie originale telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre. Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être La Sophrologie caycédienne est une discipline qui

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