• La méditation à l’ordre du jour de l’Assemblée nationale

    La méditation à l’ordre du jour de l’Assemblée nationale

    Le psychiatre Christophe André est invité au Palais Bourbon ce mardi soir pour une conférence sur la pratique de la méditation. La méditation s’invite partout, à la maison, dans les transports, jusque dans les entreprises. Les directeurs d’école n’y sont pas réfractaires puisque la pleine conscience aiderait les enfants à mieux se concentrer. Même les députés songent à s’y

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  • La sophrologie au secours des demandeurs d’emploi

    La sophrologie au secours des demandeurs d’emploi

    « Inspirez doucement, puis soufflez profondément pour expulser toutes les choses qui vous bloquent. » La voix douce de Marion Ovadia se diffuse dans la salle de réunion de la mairie de Vaucresson. Dix personnes en recherche d’emploi ont pris part hier à la deuxième des dix séances de sophrologie proposées par l’espace emploi de la ville

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  • Bien-être en entreprise: manager avec la sophrologie

    Bien-être en entreprise: manager avec la sophrologie

    La quatrième enquête de la Fondation de Dublin chiffre à 20 milliards d’euros le coût économique du stress dans l’Union européenne à 15. Boosteur de carrière et acteur de l’unité d’une équipe, la sophrologie trouve de nouvelles voies dans le monde de l’entreprise. Les méthodes de management des équipes se sont développées dans les grandes sociétés depuis

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  • La sophrologie s’invite dans les grandes entreprises

    La sophrologie s’invite dans les grandes entreprises

    Montée du stress, pression des « open-spaces », difficulté de concentration, risque de burn out… Dans l’entreprise, les raisons de recourir à la sophrologie sont nombreuses, tant pour booster l’efficacité des salariés que pour assainir des situations parfois tendues, ou tout simplement apporter un peu de bien-être. La tendance est à la hausse, largement favorisée par la

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