• 09 NOV 15
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    Pour quelles problématiques la sophrologie est-elle efficace ?

    Pour quelles problématiques la sophrologie est-elle efficace ?

    Des vidéos Sophro maintenant en ligne. Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, répond à vos questions (Question n°6).    

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    • 19 OCT 15
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    Comment se déroule une visite chez le sophrologue ?

    Comment se déroule une visite chez le sophrologue ?

    Créée en 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo, la sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à favoriser l’émergence des capacités d’un individu grâce à la pratique d’exercices de respiration, à la décontraction musculaire et à la projection d’images positives. Inspirée de la tradition zen, du yoga ou encore de l’hypnose, cette

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    • 19 OCT 15
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    Booster sa libido avec la sophrologie

    Booster sa libido avec la sophrologie

    La sexualité est un moyen efficace pour exprimer ce que l’on ressent au sein du couple.  Elle permet de garder une relation plus forte entre les deux amants, raviver perpétuellement la flamme. Mieux se connaître et d’apprécier ce que l’autre a à offrir. Découvrir et expérimenter à deux de nouvelles pratiques pour pimenter la vie

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