• Accouchement sans douleur : testez la sophrologie !

    Accouchement sans douleur : testez la sophrologie !

    La grossesse est un moment de grand bonheur, mais aussi propice aux inquiétudes, que ce soit sur l’accouchement ou dans la perspective du chamboulement familial à venir. La sophrologie peut être l’une des pistes à explorer pour retrouver calme et confiance. La préparation à l’accouchement est un objectif central pour la future maman. Ainsi, de

    Lire la suite →
  • La sophrologie au secours des demandeurs d’emploi

    La sophrologie au secours des demandeurs d’emploi

    « Inspirez doucement, puis soufflez profondément pour expulser toutes les choses qui vous bloquent. » La voix douce de Marion Ovadia se diffuse dans la salle de réunion de la mairie de Vaucresson. Dix personnes en recherche d’emploi ont pris part hier à la deuxième des dix séances de sophrologie proposées par l’espace emploi de la ville

    Lire la suite →
  • La sophrologie pour maigrir

    La sophrologie pour maigrir

    Pour retrouver et conserver le poids d’équilibre Le surpoids est devenu en France un problème de santé publique et l’obésité est une maladie qui nécessite un soin. Les campagnes de prévention en place depuis plus de dix ans parviennent à peine à faire ralentir l’incidence du surpoids dans la population française. Il semblerait que les

    Lire la suite →
Impossible !