• Avec la sophrologie, soyez plus zen dans vos négos

    Avec la sophrologie, soyez plus zen dans vos négos

    Eliminez votre stress en pratiquant régulièrement des exercices de sophrologie. Grâce à cette relaxation, Pierre-Louis Arnout, gérant d’un cabinet d’expertise comptable, aborde ses clients avec davantage d’efficacité.  Patron plutôt stressé au départ, je suis devenu beaucoup plus serein au travail. En particulier, je dédramatise les négociations et j’ai une plus grande résistance aux tractations fleuves.

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  • 4 choses à faire pour déstresser en fin de journée

    4 choses à faire pour déstresser en fin de journée

    Pas question de garder cette sensation de stress en sortant du travail. Il est possible de réduire les effets angoissants en prenant le temps de faire quelques activités en fin de journée. La journée a été longue, les réunions se sont enchaînées et les décisions aussi. Même si l’on quitte son lieu de travail, on

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  • Mutuelles prenant en charge la Sophrologie

    Mutuelles prenant en charge la Sophrologie

    Aujourd’hui, de plus en plus de mutuelles remboursent les soins pratiqués par les sophrologues. N’hésitez pas à interroger votre mutuelle. Certaines mutuelles remboursent partiellement ou en intégralité vos séances individuelles en Sophrologie. (Liste non exhaustive – octobre 2014) ALPTIS Remboursement : Pack Bien-être 25€ la séance pour 5 séances/an/assuré 25 cours Albert Thomas 69445 LYON

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  • Sophrologie & musique

    Publié par ReVa ata.  

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