• Mieux vivre la fibromyalgie grâce à la sophrologie

    Mieux vivre la fibromyalgie grâce à la sophrologie

    La fibromyalgie se caractérise par des douleurs diffuses, une fatigue chronique, un état de stress et d’anxiété. Des symptômes qui peuvent être efficacement soulagés par la pratique de la sophrologie. Grâce à différentes techniques de relaxation et de méditation, la sophrologie aide les personnes atteintes de fibromyalgie à se relaxer sur les plans physique et

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